亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
我怀孕的时候一直都是吃两粒的,不过我一直没缺过钙,你这个情况吃三粒也是可以的吧
如果钙缺的多的话,三粒保险一点,如果你平时吃的食物钙也蛮高的话,你可以权衡一下两粒还是三粒哪个比较适合
我是在孕后期腿还抽筋呢,每天3粒吃了一阵子,你这个情况最好问下医生吧
孕晚期缺钙的话的确要多吃点,赶紧补上,如果平时牛奶什么的也喝的话,我觉得可以适当减到两粒哦,具体还是要看你的缺钙情况呢