女人痛经怎么治疗有效？

你好，来月经的时候女性一般都会有疼痛感的，这是正常的现象，痛经的时候可以用热毛巾轻轻地敷在肚子上，可以有效地减少疼痛感，有注意来月经不能吃辛辣，冷冻类的食物，不然会加剧疼痛，还有就是可以喝一些红糖水。

痛经，按病因可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是生殖系统未发生器质性病变的痛经，继发性痛经则是先有妇科器质性病变而继发的经期疼痛。所以如果出现痛经，要警惕是否因为生殖系统如宫颈、卵巢等器官是否出现了疾病，如出现其他不适如阴道出血、白带异常注意及时去医院检查。对于原发性痛经，可用非甾体类解热镇痛药，如乙酰水杨酸即阿司匹林止痛。并注意保暖，注意个人卫生，禁食生冷辛辣刺激性食物。

痛经首先应该知道原因是什么，如果去医院检查过子宫、卵巢等都没有问题。你可以去药房抓一些调经的中药进行调理。还有注意月经前中的饮食很重要。在月经来潮的前几天开始就应该避免食用生冷、刺激的食物，注意不要洗冷水澡。注意保暖，月经期间早上可以喝一些热的汤、水，让血流顺畅，会缓解痛经。注意不要随便服用止痛药。