失眠，便秘，好痛苦啊

您好，根据您的描述，妊娠期胃肠平滑肌张力降低，贲门括约肌松弛，胃内酸性内容物可反流至食管下部产生烧心感。胃排空时间延长，容易出现上腹部饱满感。肠蠕动减弱，孕妇易出现便秘，引起痔疮。这是妊娠期正常的消化系统变化。对胎儿没有影响的。可以多食蔬菜，按时排便进行缓解。

您好，在孕晚期随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。 随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在慢慢的增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊的治疗，而左侧卧位有利于疼痛缓解。

便秘直接带来的就是“宿便”。宿便是一种相当危险的东西，它可以制造多种毒素，引发很大多疾病。 便秘的症状超初只是腹胀不舒服，放屁、打嗝的次数增多。在这个阶段，只会觉得有些不舒服而已。然而，如果置之不理，很可能演变成慢性便秘。不久，就会出现腹胀腹痛、食欲下降，甚至因粪便中的毒素侵入人体内而引起头沉、肩酸、体力下降、口舌生疮等症状。有不少人还会出现疲劳、头晕目眩或失眠，有些孩童甚至会出现抽筋。 如果任其发展下去，便秘的严重后果恐怕远远超出你的想象便秘可使用三孩低聚果糖，有效的改善便秘和养护肠道，能使人易于排便防止便秘，而且没有任何副作用。我家大人小孩便秘都用三孩低聚果糖，效果非常好。