痛经用热水袋敷反而更疼怎么办？

你好！可以用热水袋敷肚子的，水温尽量的不要太热。

你好，痛经的时候使用热水袋热敷疼痛的部位是能有效缓解疼痛的。另外，建议你同时要多喝点温水，也是能帮助你缓解痛经现象的。痛经是常见的月经不调的表现之一，引起痛经的原因有很多，女性朋友应该要注意经期不要做剧烈运动，也不要吃生冷的东西。

根据你描述的情况这可能是存在血瘀痛经的，中医认为痛则不通，所以需要活血化瘀的中药治疗的。可选择加味益母草膏