月经不调要检查什么？有没好的法子呢？

首先要保持良好的生活习惯，女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。防寒保暖凉，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。出现月经不调的情况，应及时到正规的专业医院进行检查，查出病因对症治疗。

你的情况是月经不调，引起月经不调的原因很多，包括环境、压力、饮食、内分泌以及一些妇科疾病。首先你要找到原因，对症治疗，先建议你喝点中药调理，没有什么副作用，看看效果怎么样，如果效果不明显的话建议去医院做详细的检查。

你好，月经不调是很多女性都会遇到的问题，但是却很难调理好，这是因为没有做到辨证治疗。中医认为，导致女性月经不调的原因是有很多种的，不同的人由于体质，生活饮食习惯不同等，月经不调的原因也是不同的。建议你通过中医调理，在医师辨证后指导进行调理。中药往往只是辅助治疗，关键还是要靠自身平时的调养。