我月经不调应该怎么办好呢？原因？

其实月经是受体内各种内分泌协调影响的，而肥胖的人内汾泌都会有些失衡，从而导致了月经不调了。因此，你现在就需要给自己调经了，你可以通过服用乌鸡白凤丸、益母草冲剂、 鹿子膏来调理，效果会很好的。另外，在饮食方面，你应以吃得清淡，多喝水，多运动，慢慢调理，你的情况就会有所好转的了。

月经不调的原因有很多的，例如子宫疾病、内分泌紊乱、妇科炎症、精神压力等都会导致月经不调的。所以平时要恰当放松自己，不要给自己太大压力，保持愉悦的心态。要养成早睡早起的习惯，少吃煎炸的食物、刺激性的食物，多吃一些新鲜的果蔬。多吃豆类、奶类，还有“黑色”的食物也应该多吃，例如黑木耳、黑米等。只要健康饮食、合理作息的话月经就会正常的了。

你好，引起月经不调的原因有很多的，如内分泌失调、妇科炎症、阴道炎症等，如果你没有炎症的话，主要考虑应该是由于内分泌失调引起的，可以尝试吃乌鸡白凤丸和益母草进行调养一下，如果治疗效果不明显的话，需要到医院做详细的B超检查和六项激素检查，确诊病因，积极在医生的指导下对症治疗了。