我的月经不调，这次已经连续3个月没来了，我该怎么办啊

你好，首先不要过于担心，月经失调是部分女性常见的问题，因此在遇到月经不调的情况下，应及时到医院进行诊治，一般通过调理以后都能恢复正常的。

你好，如果你没有怀孕的话，你的这种情况考虑是月经不调了，一般都是由于内分泌失调导致的，可以尝试吃乌鸡白凤丸或是益母草进行调理，如果效果不明显的话，就需要到医院检查六项激素，明确病因，积极对症治疗了。

您好：考虑你的情况没来月经可能是月经不调。月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。建议服用鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草等调理月经，同时要注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。祝早日康复。