我月经不调，请问如何算排卵期？

您好，按照经期推算，就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。但是您月经紊乱无法按照此法准确计算。建议可通过基础体温法或者排卵试纸自测，B超检测等方法测试排卵日。

您好，如果是这种情况的话，可以使用排卵试纸或者到医院做排卵监测，或者根据白带的情况来监测。但一般如果月经不调的话，是不太好推算的。建议到医院做排卵监测，更加准确。同时可以尝试一下中药调经治疗。

其实你在日常生活中，你可以通过测排卵期来计算。一般情况下，排卵期都会是在妇女在下次来月经前12-14天。另外，你可以去买些排卵试纸来用，方法是：在月经来潮后的第三天开始测，一天天测，等测到强阳性时，就是怀孕的最好时机了。那时候同房怀孕的机会，是很大的。你可以通过这样的方法来增加怀孕的机率，会非常好的。