月经不调与工作压力大，经常加班有关吗

根据你的情况来看，你的月经不调，很大情况下都是跟你的压力过大、睡眠不好而引起的。你平时应多吃一些乌鸡白凤丸和益母草来调理。在饮食方面，尽量避免吃辛辣的食物，吃得清淡，多喝水。给个指导意见：平时需要要多注意休息，生活要有规律些，多吃些清淡的，少吃些油腻的，多做运动，要保持良好舒畅的好心情。这些对于调理月经都是有很多帮助的。另外，你可以去医院查一下内分泌或做B超明确具体的病因，再对症下药。这都是可以的。

跟性生活影响不大，跟情绪紧张有较大的关系，可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理一下，注意休息，减少疲劳，加强营养，适量运动，控制自己的情绪，月经期间忌辛辣、冰冷等食物，不要同房。

如果一般提前或者错后一周都算正常的，不算是月经不调。经常上夜班是很有可能导致月经不调的。这两个之间是有直接关系的，因为长期的上夜班导致的激素水平的失调导致的月经失调的可能性大。