更年期妇女缺钙吃什么补钙好
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：3 次其它答案
47岁一般是妇女更年期年龄段，这时一般有月经紊乱，忽冷忽热等现象。中药可以服用甘麦大枣汤，该方有甘草、大枣、浮小麦。还要适当补钙，晒太阳，做运动，这些措施都可以改善更年期症状。
小小滕来了没 发布于2016-09-06可以多吃高钙食品
ouzhengll 发布于2016-09-06多喝牛奶及吃各种奶制品,必要时补充钙片。
董女女 发布于2016-09-06
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