你好!最好月经期不要洗头,容易引起月经量增多,经期延长,头疼。如果要洗的话,最好是不要时间太长的,洗完后头发及时吹干。经期注意保暖、避免寒冷刺激,也不要饮用凉水。祝健康!
月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴注意在医生指导下用药.
你好,月经期间是可以洗头的,不过月经期间洗头的时候要注意保暖,不要吹风受凉,因为月经期间的抵抗力是比较低的,要注意休息。不要劳累,与身体的免役力低下也是有关系的。同时饮食要清淡健康,避免吃辛辣,生冷等刺激性食物的。