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孩子要期末考了,压力很大,睡眠质量部好,吃点什么能补充一下脑力呢?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:3 次

其它答案

  • 可以多喝点核桃饮品。核桃含有丰富的营养,除了优质植物蛋白和各种微量元素外,更富含各种不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等,这些不饱和脂肪酸是DHA、ARA的前体,能补脑、健脑、促进大脑皮质的发育,对我们的脑神经有很好的保健作用,比如露露果仁核桃,对于孩子和经常用脑的人来说就是很好的选择。

    蝴蝶34 发布于2016-09-06

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