打胎后要注意什么事情呢

你好，一般来说，建议休息一个月，因为打胎相当于一次生产。引产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，禁忌生冷辛辣的食物，注意休息不能劳累，以加快身体的康复。

亲为什么做伤害自己身体的事呢？如果可以最好不要打胎。打胎很伤身体的。一定要做的话，孕8-12周是最适宜的。

人工打胎后一定要坐小月子，打胎后禁吃生冷食物：打胎后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加流产后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 打胎后吃什么好？专家推荐食用流产后营养补品专方——【添美生流产恢复营养素】纯天然牛奶中萃取乳清蛋白精华，高蛋白营养，配比流产后女性所需专方营养修复因子，帮助营养高吸收、增强免疫力、快速恢复，是国际流行的营养恢复新概念，对子宫创伤修复作用明显。是流产后必不可少的补益良品。