怀孕16周了，要怎么做胎教？

怀孕七八周之后，可以进行胎教的，怀孕前8周(脑细胞形成期）这时候主要是触觉胎教，可以轻轻的拍打，和胎儿“交流”，怀孕20周左右(脑细胞增殖期)这个阶段可以放点轻柔的音乐，也可以让他熟悉爸爸的声音，但一次时间不要太长，以免影响胎儿休息的。怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)这时候可以适当的运动和散步，否则以后小宝宝出生后，动作的协调性可能会不太好的。

您好，怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。如果是放外音的话，建议在孕妇距音箱1.5－2米，音箱的音强在65-70分贝；如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1－2次可以与宝宝互动，聊天，讲故事，哼唱歌曲，让宝宝熟识你的声音，增加妈妈与宝宝间的沟通能力。

你好，一般实行胎教可从妊娠中期(妊娠4-6个月)开始。胎教可以选择听音乐，孕妇应选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2-3次，每次听10-20分钟。也可以和胎儿说话，例如给小宝宝起个名字，每天与小宝宝对话2-3次，给他讲童话故事，这是刺激胎儿记忆能力发展的好办法。同时还可以抚摸腹部。当胎动时，孕妇可在每天胎动做自我监护的同时，轻轻抚摸胎动的地方，加深母子之间心灵的交流。