你好,胎教包括情绪胎教、抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教等,情绪主要是指孕妈妈自己的情绪要控制好,不要焦虑、紧张、不安。抚摸胎教从4个月就可以开始,妈妈用手轻柔的抚摸肚皮,但是要注意动作轻柔,时间不宜过长。从6个月开始可以跟宝宝早、晚说说话,定时给宝宝听音乐,可以把录音机或者耳机放在离肚皮2CM的位置,声音不能太大,每天5-10分钟就可以了。音乐最好是轻快、活泼的音乐,不要给宝宝听嘈杂、金属、刺激的音乐。
声音不要太大了,音乐的频率也不要太快了,放舒缓的胎教音乐哈, 还要轻轻和宝宝互动
你好,选择听音乐时,孕妇应选听明朗轻快的音乐,选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致,这样使胎儿感到安全、轻松。如果是放外音的话,建议在孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。