亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁

当前位置:问答首页 > 备孕 > 孕前保健 >

怎么备孕比较好,期间吃什么药好呢?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次

其它答案

  • 孕前3个月至孕后3个月,每日叶酸0.4毫克。备孕期间,主要饮食应丰富化,“五谷杂粮”“五颜六色”,食物搭配应粗粮细粮搭配,新鲜蔬菜水果,肉制品搭配,多用奶制品。

    子目妈妈 发布于2016-09-06
  • 备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的,饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。

    呮想沵婄絆莪 发布于2016-09-06
  • 在备孕期间是不用吃什么药的,不过建议吃点叶酸。在备孕期间尽量的不要抽烟,酗酒,最好两个人能够每天做些有氧运动锻炼身体放松心情就可以了

    妈妈ai优优 发布于2016-09-06

相关问答

推荐你回答