怀孕是俩个个人的事,要双方检查看看的,女方可以做输卵管的疏通实验和激素六项检查,男方要做精液检查,看看液化时间是不是正常的,再就是A+B精子的数量是不是达标,找到病因积极药物治疗,就可以怀孕的。
怀孕的话不能够着急,重要的放松心态,心态要好。如果经过长时间的努力都没有怀孕的话就要考虑是否是女方或者是男女有不育不孕的情况,建议你最好就是夫妻双方做个优生优育检查,看男方的精子质量是否好,女方是否有什么妇科炎症。
我是备孕3个多月怀上的,也没什么特别的食谱,就是吃一些西红柿、马铃薯、鸡蛋类,鱼肉等。我老公则吃的是医生推荐的育之缘,说是提高精子活性,能助孕的,老公吃3个月我就怀上了,这其中医生的功劳不可没。