孕中期，昨晚因伸懒腰左腿抽筋，吓死我了，我还以为我这么胖不用担心缺钙，那么孕妇缺钙怎么补呢？

孕期抽筋肯定是缺钙的，孕期不管胖瘦肯定都是需要补钙的呀，可不能偷懒，不然对你和宝宝都不好

我从孕4月就开始补钙了，我也是胖子，我觉得胖子更需要钙呢！楼主平时要多吃点含钙的食物，多晒太阳，我怀孕那会每天吃两粒迪巧维D钙咀嚼片，里面含维生素D的，好吸收，赶紧补起来吧

我也是一伸就有要抽筋的感觉，后来我就伸懒腰伸一半，补钙是一定要补的，试试迪巧维D钙咀嚼片，里面含VD，帮助吸收的

这是缺钙的原因，需要及时的补钙。可以吃迪巧的钙，效果好，吸收也是比较快的，并且需要适当的晒太阳，促进钙吸收。