孕妇便秘吃什么好？是不是不能吃药呢？

怀孕以后出现便秘的现象，蔬菜选择也是比较重要的，一般选择含有纤维素长的蔬菜水果，常食用芹菜和香蕉，菠菜也不错，都可以适量的使用，可以有效的缓解便秘。

怀孕之后出现便秘的现象也是很常见的，要多吃水果蔬菜，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，也可以吃些蜂蜜，也有通便润肠的作用

孕妇便秘，要多吃含纤维素长的蔬菜水果，比如芹菜、豆芽、香蕉，菠菜之类的，都可以刺激肠道蠕动，缓解便秘，必要时也可以吃些蜂蜜或者植物油，也有通便润肠的作用。