怀孕六个月缺铁性贫血怎么办？

何谓贫血　　贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。　　血液中的氧带着血红素前往身体各部份，而铁质是血红素中相当重要的成分，通常我们可以从食物中就可以获得所需的铁质，通常患有缺铁性贫血的人多是饮食中铁质摄取不足、身体吸收铁质的功能有问题或是血液流失过多。　　女性比较容易患缺铁性贫血，因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分之五十的孕妇有缺铁性贫血的情形；而大约只有百分之三的男性会有缺铁性贫血的情形。　　当体内及骨髓中储备的铁质被耗尽，缺铁性贫血就会慢慢形成，女性造血造铁的功能不及男性，且因为月经血液流失量又大过男性，所以一般患有缺铁性贫血的多是停经前的女性。而男性及停经后的女性若患有缺铁性贫血，大多是因为长期性肠胃溃疡性出血、服用过多阿司匹林、消炎药或是癌症病患。　　缺铁到一定程度必然发生贫血　　轻度贫血患者疲乏无力，面色苍白，心悸气短，头昏眼花。如不及时治疗，逐渐会出现缺血、缺氧以及含铁酶、铁依赖酶活性降低。缺铁引起的贫血性心脏病易发

亲你好，是有轻度贫血了，孕妇一般都是缺铁性贫血，可以吃菠菜、黑木耳、猪血，最好补充一下铁片。

亲爱的，如果是怀孕后才贫血的就是生理性贫血不用太担心，缺铁贫血是正常现象，我怀孕时也有贫血，有点头晕，感觉很累，可以把自己的饮食安排一下，早上喝一杯黑芝麻糊，正餐就吃一些动物肝脏，猪血、瘦肉和黑木耳拌炒下，平时炖一点红枣吃，这些食物对孕妇贫血有一定的帮助的。我当时是5个多月的时候正好是胎儿发育铁元素最高的时候，铁的需求量比较高，我贫血血红蛋白比较低，还吃了一些补铁的营养铁剂铁之缘片，可以补充微量元素铁质和蛋白质的，一直吃了一个月后复诊缺铁性贫血已经上升了，孕妇贫血吃食物很重要，要注意营养均衡，宝妈加油吧，祝你好孕！