孕23周了，如何能避免妊娠糖尿病发生？

通常妈妈们在备孕的时候就会开始补身体，这时候切忌不要盲目的进补，一定要适量适当的补，要注意自己的体重，不要吃过多甜食、高热量的食物，饮食尽量要清淡一些。同时在备孕的时候可以多做一些运动，防止身体脂肪的积聚，最重要的是不要暴饮暴食就可以了。

糖尿病三大症状——多饮、多尿，多食，消瘦（三多一少），但个人差异不一样，大多无明显症状，或者是体型偏胖，中孕期腹部增大较快。妊娠24～28周，OGTT检查。OGTT：指空腹12小时后，口服葡萄糖75g，其正常上限为：空腹5.6mmol/L，1小时10.0mmol/L，2小时8.5mmo1/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值，诊断为糖耐量异常。

妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现或发现糖尿病，你老婆可能属于后者，一般产后可以恢复，确诊需产后复查，妊娠期糖尿病可能有多饮、多食、多尿等症状，会引导感染加斯酵母菌病，羊水过多，巨大胎儿、胎儿畸形等。