妊娠期糖尿病怎么预防？要注意什么呢？

一般的妈妈在怀孕的时候都是进行补身体，这时候应该要适量适当的补，不要以为怀孕了就可以没有节制的吃，过度的补身体会导致身体体重升高，这就很容易患糖尿病，因此控制饮食是预防妊娠期糖尿病的最好一个方法。

你好。要避免妊娠糖尿病就要控制饮食，少吃一下高糖食物，多吃蔬菜，少食多餐，如果太饿，在两餐之间可以吃一下少糖的水果，但是又要有足够的营养来维持胎儿的正常发育，要补充足够的维生素和微量元素、合理安排饮食。

因为妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都不好，高血糖有可能导致流产，而且还很容易导致高血压或者其他并发症。而高血糖还会导致巨大胎儿的发生率升高，还有胎儿畸形率也会升高，所以妊娠期时要注意血糖，避免得糖尿病。