头皮屑多是什么原因啊？怎么缓解了？

你好！可能是平时洗头时洗发精没冲干净， 饮食不当、吃刺激性食物， 睡眠不足、疲劳，营养不均衡，及头皮炎引起的。可以到医院开一点药吃，用{复方酮康唑}发用洗剂试试，可以洗去头皮屑，药店有买。祝健康！

头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由真菌引起的皮肤病。目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等。建议平时不要经常换洗头水，可以用生姜切片将它涂抹在头皮处，要均匀，能抑制皮屑。还有就是洗澡的时候用少量的醋或者柠檬汁洗头也有效果的，还有气候变化,睡眠不足,食刺激性食物，引起头皮屑过多。平时要注意饮食健康，注意休息。

一般来说，造成头皮屑多的情况是很多的，比如，有洗发精没冲净。使用脱脂力过强的不良洗发精。头皮上的皮脂过多。饮食不当、饮酒、及刺激性食物。自律神经容易紧张。睡眠不足、疲劳。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。内分泌不正常因素。等等。