亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
男方是不需要吃叶酸的,可以通过补充锌来提高精子质量,均衡饮食补充营养,增强体质,保持良好的心情,对于女性而言,在准备的怀孕前到怀孕之后前三个月期间服用叶酸即可。
是的,孕前三个月和孕后前三个月都需要补充叶酸片
你好,一般是建议最好怀孕前的三个月开始吃叶酸,直到怀孕三个月后,可以有效预防胎儿先天性神经管畸形。当然如果吃够三个月叶酸就怀孕了,或者是在没有开始吃叶酸就怀孕了,也不需要太担心,平常我们吃的新鲜蔬菜里面也含有叶酸,确认怀孕之后开始吃也问题不大。