请问月经来了可以喝红糖吗？

你好，是可以喝，但是对痛经没多大帮助。 红糖水要在经前或经后喝，来的时候最好不要喝，因为红糖是补血的，经期是不吃喝补品的。建议您如果经血量不多的话，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。

不知道你是问什么期间和红糖水呢？如果你问的是月经期间喝红糖水，建议慎重这样做。很多女性在生理期那几天，会心情烦躁、低落，有些还需要忍受痛经的“折磨”。在这样的情况，很多身边的朋友就建议喝点红糖水。但这种方法并不能舒缓经期疼痛。　　经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。所以，月经期间尽量不喝红糖水。

你好，来月经喝适量红糖水对女性是有一定好处的。如果月经期间觉得量太少，或者有痛经的现象，喝红糖水，更有效果。月经结束后，喝几天的红糖姜水，对治疗痛经效果很好，但红糖水最好是趁热喝。