亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
你好,怀孕期间如果想要补充维生素,建议在食物中补充,避免服用药物,因为这些药物是化学性的,平时多吃些蔬菜水果
你好,维生素B2是没有关系的,是可以要孩子的,从优生角度来说夫妻双方身体调整到最佳状态是比较好的;建议多锻炼身体,戒烟戒酒,注意是适当的休息、营养均衡等。
充足的维生素B2可以有利于铁的吸收。推荐孕妇每日摄入1.7毫克。肝脏、蛋黄、肉类、奶类等维生素B2含量丰富。