怀孕期间可以喝绿茶麽？喝了会不会影响宝宝？

茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。注意：孕妇最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。

亲，孕期的时候我感觉宝妈最好不要喝些茶类饮品，如果喝的话， 可以适当得喝点菊花茶，这样可以去火的哦，平时的红茶或者是绿茶最好不要喝的

其实，每天喝一些绿茶是有好处的，因为绿茶被认为是一种促进健康的饮料，它富含抗氧化剂，是一种化合物，可以帮助防止细胞损伤。而且，抗氧化剂可以帮助我们抵御疾病如心脏病，高血压或某些形式的癌症。但是，绿茶和其他类型的茶以及咖啡一样，也会阻碍我们的身体对食物中铁质的吸收，而铁对孕妇是非常重要，所以在孕期喝绿茶一定要适量。因此，在孕期适量喝绿茶是安全的。