亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
多喝牛奶及吃各种奶制品,必要时补充钙片。
从怀孕五个月要开始补钙
一般来说孕期补钙是很重要的,通常在怀孕3个月以后就可以补钙了,这样对宝宝的生长发育都比较好,补钙的话最好吃到宝宝出生,你的情况建议去医院检查一些看看缺不缺钙,如果不缺钙的话就没什么,缺钙的话就要听取医生的建议进行补钙。