怀孕期间乳房要如何护理

乳房较大者宜卧位检查平躺在床上检查。孕期要学会检查乳房健康，首先要站立观察是否对称，挤压乳头是否有液体溢出；另外用中指和食指的指腹触摸乳房是否有肿块。

孕期自我检测乳房的方法有站立观察是不是对称，挤压乳头是不是有液体；中指和食指指腹触摸乳房有没有肿块；乳房较大平躺在床上检查。

怀孕期间是可能会有乳房胀痛的症状的，注意正常的饮食就好了，还可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作，可以让胸部变得更加美丽。