准妈妈涂什么能预防妊娠纹？

你好，生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。还可以试一试橄榄油去妊娠纹，洗澡时配合或者涂抹在需要祛妊娠纹的地方。

你好，最好用天然橄榄油比较安全。每晚临睡前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持，每次时间在5-10分钟。

你好，妊娠纹最好是以预防为主，即在怀孕三个月以后用橄榄油轻轻的按摩腹部(动作一定要轻缓)，直至发红发热。另外要注意的是产后不可过度减肥，需要一个缓慢而健康的瘦身方法，使体型恢复，这也在一定程度上对去除妊娠纹有帮助。山茶油也是可以的，不过这还是要个人体质和遗传因素。