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孕晚期怎么睡都不舒服,左侧睡的骨头都麻了怎么办?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:3 次
晚上基本上都睡不了怎么办?晚上基本上都睡不了怎么办?左侧睡得骨头都麻木了,右侧睡也难过,怎么睡都不行,好难熬

其它答案

  • 你好,一般来说睡哪边都是可以的,只要觉得睡得舒服就可以了,可以根据个人的喜好睡觉就可以了。一般对胎儿是没有影响的,不必担心的。

    yanyan0517 发布于2016-09-06
  • 您好,如果左侧睡不舒服,不必一直保持一种睡姿,可以适当的换一个舒服的姿势,然后再换回来,自己适当的调节就可以了。不要长时间保持同一身体姿势,否则就会出现身体的疲惫,产生腰酸背痛的现象。

    12月25 发布于2016-09-06
  • 你好,建议这位妈妈注意,是左侧睡比较好,但是倘若妈妈左侧睡不舒服已经影响到正常睡眠那就不要强求,可以适当的变换睡姿,你还可以多加一个枕头,如果是侧卧,就把腿搭在枕头上要舒服一些;也可以选择右侧位,但在孕晚期要注意睡觉时要尽量避免仰卧位的姿势。

    辰贝妈76 发布于2016-09-06

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