坐月子能吃红薯吗？

可以吃的吧

别吃多就好啊。

红薯是可以吃的。

红薯吃多了容易闹肚子，别吃多

适量就好，什么东西都不能吃太多。

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素等营养，对人体是有益的，但是不好消化，容易涨气，尤其期间孕妇活动量也少，所以要少吃。

红薯补气，而且有很多膳食纤维，有很多维生素，吃红薯还是对很好的，不过不适合吃多，因为吃多了会胀气，可能还会反胃。