坐月子能吃鳜鱼吗？

可以呀，当初我也吃了

没关系，怎样都可以

可以煲汤喝来着

听说还能下奶

这鱼营养还可以

鳜鱼含有蛋白质、少量维生素、钙、钾、镁、脂肪、硒等营养元素，它肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳜鱼既能补虚，又不必担心消化困难。所以说期间吃鳜鱼是没问题的，主要是烹饪方式如果太不健康的话就可能没益处，所以清蒸最好。