哺乳期多喝虾米粥可以让奶水变多吗？

是可以，很美味，对于喜欢吃虾子的妈妈很好

可以的，效果还不错

可以，但是催奶的效果就不知道了

我产后就吃了很多虾米粥，现在还是很充足的。

虾米中含有非常丰富的蛋白质和矿物质，钙含量也非常高，还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，产妇喝虾米粥是有催奶的下过的，但是效果不是特别大，虾米粥的钙含量丰富，是的好食物，而且喝粥也有助于消化。