哺乳期多喝排骨汤能让奶水充足吗？

可以喝，不知道的效果怎么样。

排骨汤不要单独的喝，和其他东西一起，比如花生，就很不错。

我就喝了很多排骨汤，和花生一起炖，还是有催效果的的想

排骨汤补钙，和一起就行了，很多食物都有催奶的效果的

其实排骨汤的催奶效果不是很好,排骨汤只是油水多，排骨汤里面钙也多，而产妇也是很重要的，如果你要催奶，还是喝点黄豆猪蹄汤，还有鱼汤，把猪蹄和黄豆炖的烂烂的，很不错，还有鱼汤，煮的白白的那种，不仅好喝也营养，听说蚕蛹也是催奶的，你也可以试试。