哺乳期多煲什么汤喝比较好啊？

花生猪蹄汤、鲫鱼汤、麻油鸡汤、鸽子汤、蛋花汤等等。

猪蹄汤吧，搭配不同的配菜，多喝很多，营养又好。

鲫鱼汤（活鲫鱼、搭配丝瓜、豆芽、通草、豆腐等）；乌骨鸡汤（活乌鸡，搭配枸杞子、香菇等等）；芪肝汤（猪肝、黄芪）；花生猪蹄汤（猪爪、花生）；母鸡汤（活母鸡、山药、黄芪、枸杞、党参、红枣）；猪腰汤（猪腰、干黄花菜）等。

汤汤水水的都好吧，不一定荤汤，也可以是各种素汤，营养搭配，不易上火。

猪肝汤，记得不要放韭菜；猪腰汤，清淡好吃；鸡汤；鱼汤等荤汤喝了特充足。