做月子应该注意什么？

要每天刷牙，刷牙要用温水。

要勤换衣服哦，要不然会滋生细菌的。

不要吃辣的，不要吃冷的。

不要吃冷的东西，像有些水果也是不能够吃的。

里要多休息，不能吹风，不能碰冷水，最好是开水放凉了使用，还有也要注意不要让眼睛疲劳，吃的东西也不要注意，吃的比较温热点，凉的东西不能吃。

我来说说吧，一般有一下几点：1、照顾好自己的乳房，为宝宝提供充足的奶水。2、让辛苦万分的子宫和产道早日恢复原貌、让其它脏器归位。3、从内部增强身体的抵抗力，从外部保护好生产时开放的经络、关节、和皮肤。