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产妇血糖高吃什么好呢?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次

其它答案

  • 孕妇平时应合理安排饮食,营养要均衡。另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食。减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜。定时定量进餐,可以少量多餐,保证蛋白质的摄入,多饮水。

    小麻布袋 发布于2016-09-06
  • 平时要多吃高纤维食物、全麦面包、谷类和豆类食物。孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。妊娠期糖代谢异常者或患者最好等血糖控制平稳后再吃水果。此外,吃水果最好在两餐之间,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。

    习惯BB身边 发布于2016-09-06
  • 产妇血糖高的话建议吃含糖量低的食物,孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。妊娠期糖代谢异常者或患者最好等血糖控制平稳后再吃水果。此外,吃水果最好在两餐之间,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。以上就是我的回答,希望对您有帮助!

    阳曼曼 发布于2016-09-06

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