哺乳期妇女吃什么蔬菜补钙？
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：3 次
请问哺乳期的妇女应该多吃什么蔬菜能够补钙呢？
其它答案
吃点洋白菜比较。
echo0608 发布于2016-09-06还是直接吃钙片吧。
小宽choubao 发布于2016-09-06我觉得蔬菜不能。
典幼儿园长 发布于2016-09-06其实含钙高的食物是肉蛋奶比较高，蔬菜的含钙量并不多，相对来说，含钙高的蔬菜有荠菜、卷心菜、盖菜、甘蓝、萝卜、甜菜等。还要注意，菠菜中因为含草酸比较多，草酸影响人体对钙的吸收，所以吃菠菜前一定要焯一下，把草酸去掉。
阿什顿月 发布于2016-09-06
相关问答
- 2020-07-24豹死留皮的拼音怎么读,豹死留皮意思是什么?
- 2020-07-08暴殄天物的拼音怎么读,暴殄天物意思是什么?
- 2020-07-08抱蔓摘瓜的拼音怎么读,抱蔓摘瓜意思是什么?
- 2020-07-08报本反始的拼音怎么读,报本反始意思是什么?
- 2020-07-08宝刀不老的拼音怎么读,宝刀不老意思是什么?
推荐你回答
- 2019-12-04学前教育是什么
- 2019-11-07生男生女取决于谁？
- 2019-08-06生男生女取决于谁？
- 2019-11-07生男生女取决于谁？
- 2017-08-24怀孕可以喝杏仁露吗？
精选百科知识
生男孩女孩的不同体质，吃什么容易生男孩
热门知识排行