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哺乳期补钙吃什么是最适合产妇的?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:4 次
我老婆现在正在喂奶,有时候小腿抽筋,医生说是缺钙,请问哺乳期要补钙的话,吃什么比较好?

其它答案

  • 可以多吃奶制品,豆制品。

    半点的温柔 发布于2016-09-06
  • 可以买点孕妇奶粉。

    xkeljggg 发布于2016-09-06
  • 你老婆的情况比较严重呀,医生没有给开什么钙的补充剂吗?如果有的话,就按照医生说的吃。平时要多喝牛奶,多吃瘦肉,尤其是鱼肉比较好。多晒太阳,多运动。你可以去药房看看有没有什么好的的营养品,反正我一般都是美国带回来的液体钙。

    coylee223 发布于2016-09-06

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