坐月子吃什么去火？

多喝些汤水类，最好是喝金银花露，或是喝绿豆汤。

是很正常的，要多喝点水，新鲜水果蔬菜可多吃。

多喝水，可以多吃些蔬菜，便秘吃些红薯，南瓜等粗纤维的食物也很好的。

早晚喝蜂蜜水，可缓解便秘状况。

产后去火的话，最好是喝金银花露，或是喝绿豆汤，多喝水，不要吃得太油腻。吃一些青菜水果。可以吃水果，而且是必须要吃的，水果营养丰富不说，还含有粗纤维，可以防止的问题。