产妇吃西瓜的好处有什么？

孕妇吃西瓜还可以增加乳汁的分泌，为产后宝宝的做准备。

能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。

所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便，还能带走多余的热量，达到清暑益气的作用。

孕妇可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。

孕妇在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。