有实用的月子餐食谱吗？

时间：2016-09-06 作者：起跑线小编点击：3 次

其它答案

实用的菜谱有鲫鱼汤，可以促进乳汁分泌

小铃宝贝发布于2016-09-06
老母鸡汤大家都知道很好，但是不要马上喝，要过一周以后再喝效果更好

小小保卫队员发布于2016-09-06
最实用的食物应该是小米粥了，整个期可以每天都喝

卓卓爸爸发布于2016-09-06
红枣小米粥挺实用的，还有鸡蛋也可以每天吃

xzcneghsaog 发布于2016-09-06
介绍你一种补血开胃的食谱：牛肉汤。食材有牛肉、水、姜汁、白酒、盐、白糖、生抽、粟粉，先将姜去皮，煮后取姜汁，然后把牛肉切片，用白糖、生抽、粟粉、盐、酒、姜汁和水腌10分钟，最后把牛肉加水炖1小时就可以吃了

花花妈妈发布于2016-09-06