你好,你这个情况可以酌情减少服用的次数和量,也可以停一段时间的,除了服用叶酸片外,可以多吃富含叶酸的食物,比如菠菜、西红柿、花椰菜、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等蔬菜水果,还有黄豆、核桃、腰果、栗子、松子等各类谷物坚果,瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类的叶酸含量也很高;停服叶酸片期间可以多吃这些食物。
你好,一般情况下,怀孕初期是胎儿中枢神经的发育时期,怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,所以是叶酸片最好是在怀孕前一个月至怀孕后三个月服用效果最好,三个月后可以适当根据自身情况服用,一般是不需要的,注意定期做好产检。
您说的情况是不用担心的,叶酸属于维生素b类的,即便是多吃几个月,也不会有什么影响的,或者现在也可以暂时停止使用一段时间,如果怀孕的话,再开始服用,也是可以的。