哪些蔬菜产妇要注意避免食用呢？

坐月子韭菜最好不要吃有回奶作用，凉拌菜也不要吃，其他的蔬菜类多吃点没关系的

你好,应季水果蔬菜最好了，有营养，而且添加剂少。苹果，香蕉，草莓，芹菜,冬瓜,基本上所有的应季蔬菜水果都可以,孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，比如苹果还有预防便秘的作用,对孕妇的身体健康，很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果和新鲜蔬菜,最好不吃反季的

市面上卖的一般都能吃， 能不能吃还要看孕妇的体质 ， 比如如果肠胃不好， 那就不宜吃刺激的食物， 如上火就比如辣椒啊 芒果啊， 这些。