请问产妇吃什么对眼睛好呢？
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：3 次其它答案
可以适当多吃些胡萝卜，但最好各种蔬菜都吃一些，保证均衡饮食。
念宝贝1022 发布于2016-09-06吃些动物的肝脏吧！还能补铁！
豆丁妈2343 发布于2016-09-06维生素A被称为眼睛的维生素，维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等
tt2510乖乖 发布于2016-09-06
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