一定要涨奶奶水才会多吗？

乳房涨痛有硬块，是涨奶了，可以用热毛巾敷一下看看，另外，坚持 让宝宝吸奶，实在不行的话，可以用吸奶器

不要让奶太涨哦，涨奶的话把握不好就会容易造成回奶，反而起到反的效果，只要奶水够吃就没关系的，白天的话可以榨点豆浆当水喝哦

为什么要让奶涨起来？供需平衡的话，奶是不会涨的，不涨才是正常的，涨是供大于求，是不正常的，纯母乳的情况下，宝宝每天小便有6次以上，说明母乳摄入充足，所以不必追求乳房涨不涨，涨奶就是回奶。