刚生完宝宝22天，没有奶怎么办？

你好，你可以教一下宝宝，先用你的乳头触碰一下宝宝的嘴巴，让宝宝自然的张开小嘴，然后你把你的乳头轻柔的塞进宝宝的嘴巴当中，让他自己自主的吮吸，如果宝宝如吸的话你可以用你的乳汁点一下宝宝的嘴巴，然后在把你的乳头塞过去，这样也是可以的。

您好：建议你吃些下奶快的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾 等。如果效果不明显可以选择下奶药物：通草或者生乳汁。宝宝就会吃的饱饱的健康成长。

你好，根据你的描述建议多让宝宝吮吸，可以刺激乳汁分泌的；另外建议多吃些下奶的汤水，比如黄豆猪蹄汤、鸡汤等，另外乳汁分泌少也可以请催乳师按摩下，他们的手法相对纯熟，有利于下奶的。