奶水不足要注意什么呢

亲您好，奶水不足可以喝些鱼汤，鸡汤，猪脚汤都是可以下奶水的。

亲，因我的奶水不足，宝宝会喝奶粉，故这个时候温奶器还是挺有用的，而且吃辅食的时候也会用到，个人认为这个的利用率还是挺高的，供参考！

奶水不足，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶,如果乳母属于素食者,也可以吃些鸡蛋汤,豆腐汤,青菜汤等,应当同时多选择高优质蛋白质的食物,以提高乳汁的质量.