回奶的方法有哪些？请教一下

回奶的方法很多，建议先逐渐减少哺乳次数，决定断奶时，及时将奶水用吸奶器吸掉，这样回奶就不涨的难受了。打回奶针回奶效果立竿见影，但是副作用也有很多，例如有的宝妈会出现胸部变小，有的会经期紊乱。

回奶就是减少乳汁的分泌，从而达到断奶的目的。中药上可以通过吃麦芽煎水服用，麦芽具有消乳退胀、健脾开胃的效果，市面上有生麦芽、焦麦芽和炒麦芽，这三种麦芽的功效各不相同，如果是妈妈回奶的话最好就是选用炒麦芽。一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。

妈妈在给宝宝断奶的时候，不可以直接断奶，要充分考虑孩子的身体和心理的话，需要一二个月的时间来逐步断奶，慢慢减少喂奶的次数，同时增加辅食的量，不然会造成孩子急躁和营养不良的情况。至于回奶的话，当宝宝完全断奶的时候，预备一个吸奶器，涨的厉害的时候可以吸出一点来，但是不要吸出太多，以防奶水再涨出来，同时可以买一些回奶的药物辅助治疗。